Faq - Just4 You Coaching

Peut-on s'entraîner sans être sportif ?

Bien-sûr ! Les séances d’électro-training sont effectuées avec l’aide d’un coach personnel qui vous indiquera les exercices les plus adaptés à votre condition physique et à vos objectifs.

Peut-on affiner sa silhouette rapidement ?

Oui ! Les résultats sont visibles dès les premières séances car le métabolisme de base est boosté plusieurs jours après une séance de seulement 20 minutes.

A quelle fréquence faut-il s'exercer ?

Une à deux séances par semaine sont en principe suffisantes… mais nécessaires ! Ce qui compte le plus pour obtenir les résultats désirés c’est la régularité ! C’est pourquoi nous vous proposons des abonnements avantageux.

Peut-on être suivi sur le long terme par un coach ?

Certainement ! Toutes nos séances d’entraînement sont systématiquement effectuées sous la supervision et le conseil avisé d’un de nos coachs. Les entraînements suivent une logique spécifique progressive.

Peut-on prendre de la masse musculaire ciblée ?

Bien entendu ! Si votre objectif est de remplacer votre ventre par des abdominaux bien dessinés vous êtes au meilleur endroit ! Contactez-nous sans tarder !

Ressent-on des douleurs spécifiques avec les entraînements ?

Ni plus ni moins qu’avec tout entraînement classique ! Les impulsions électriques sont de faible intensité et ne provoquent aucune douleur spécifique.

Les séances sont elles individuelles ou collectives ?

Toutes nos séances sont individuelles de façon à s’adapter au mieux aux demandes, attentes et besoins de chacun. Cependant des séances en duo sont possibles si vous en faites la demande.

L'électro-training est-il conseillé à tout âge ?

Absolument ! Tout personne adulte qui ne porte pas de Pacemaker ou qui n’est pas sujette à l’épilepsie peut pratiquer ces séances. Votre coach vous conseillera.

Peut-on s'entraîner suite à une blessure articulaire ?

Oui ! C’est même recommandé par de nombreux physiothérapeutes ! En effet, l’électro-training ne sollicite pas ou peu les articulations. La récupération est facilitée.

Peut-on faire des séances d'électro-training en étant enceinte ?

Non ! Les femmes enceintes ne sont pas admises aux entraînements d’électro-training par simple mesure de précaution.

Peut-on perdre sa masse grasse avec cette méthode d'entraînement ?

Oui bien-sûr ! Mais pour y parvenir rapidement la régularité des séances ainsi qu’une alimentation adaptée sont conseillées.

Des conseils de rééquilibrage alimentaires sont-ils dispensés ?

Bien-sûr ! Toute personne souhaitant optimiser ses efforts par la diététique sportive peut souscrire à un programme de rééquilibrage alimentaire qui n’est pas un régime à proprement parler. Tenir compte de ce paramètre permet d’atteindre ses objectifs plus rapidement.

RECHERCHER

QUESTIONS AVANT LA VENTE

Vous avez des questions sur nos produits ou nos services,
N’hésitez pas à nous contacter

Contact us

PRÊT À COMMENCER VOTRE CARRIÈRE ?

Ces deux coachs adorent vous faire souffrir pour les bonnes raisons et vous poussent au meilleur de vous-même. De plus, pour un entrainement d’uniquement 20 minutes, vous bénéficiez de la dernière technologie, L’ELECTROSTIMULATION. Profitez d’un suivi complet du simple conseil à un entrainement ciblé.

Demandez-nousDemandez-nous

contact supportcontact support